ЭТОТ ФОРУМ АРХИВНЫЙ. МЫ ПЕРЕЕХАЛИ СЮДА: http://www.dreamtown.ucoz.ru/

АвторСообщение



Сообщение: 29
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.06 16:55. Заголовок: Воля


Воля

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 56 , стр: 1 2 All [только новые]





Сообщение: 30
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.06 16:55. Заголовок: Re:


ДХ часто говорил о воле. Он понимал волю как некую силу, которая выходит откуда-то из области живота. Фокусируя волю, можно оказывать воздействие на окружающий мир. ДХ говорил, что "развивать" волю невозможно, что эта сила просто приходит к воину в какой-то момент. В тоже время, Зулейка обучала КК методике "подметания пола" некими щупальцами, выходившими из живота - что вроде бы очень смахивает на использование воли.
Пару недель назад я пытался отыскать какую-нибудь заморочку, которая позволила бы тренировать внимание в течение дня. Все-таки созерцание - это хорошо, но хочется чего-то еще. Начал думать о всяких неделаниях, и как-то вспомнил о воле. Дней десять экспериментов показали, что тренировка воли - очень неплохая штука для заполнения хотя бы части дневного времени. Суть упражнения в том, чтобы при движении, да и в покое, пытаться ощупывать мир волей - то есть щупальцами, выходящими из живота. Можно добавить к этому вторую часть упражнения: пытаться все движения начинать из живота. Это уже близко к цигуну и прочим подобным энергетическим практикам. Например, не просто протянул руку и взял стакан - а ощутил, что сила для этого действия пришла из живота. При движении - скажем, по городу - ты уже не бродишь мыслями где-то в облаках, а сосредоточен на конкретной практике. Стараешься ощущать мир волей, ощупывать людей, предметы. В какой-то момент и в самом деле начинаешь ощущать в животе некую щекотку, какой-то отклик на свои усилия. Дальше этого пока не пошел, но сама практика мне понравилась - так что буду продолжать.

Что касается описанного у КК упражнения с "метлой", то выяснилось, что "подметать пол" можно совершенно незаметно для окружающих. Важна не амплитуда качаний туловищем, а твое внимание. Амплитуда может быть вообще микронной, на уровне намерений - для окружающих ты неподвижен. Но при этом конец метлы совершает по земле вполне ощутимые движения. При этом самым удобным видом движений для меня оказались круговые. То есть чертишь метлой круги, эллипсы, восьмерки и т.п.

В общем, есть ощущение, что при достаточно упорной практике здесь можно получить какой-то результат. При этом еще и тренируется внимание, да и саму практику можно рассматривать как некое неделание. Здесь неделание понимается как концентрация внимания на каких-то алогичных для нормального разума вещах.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.06 18:39. Заголовок: Re:


Кощей , ты волю так не почувствуешь. Если ты можешь входить в сновидение, отделяясь от своего физического тела, то легко можешь понять, что это за щупальце. Когда лежишь на спине, можно подняться из физического тела одним движением. Это очень похоже на то, как встает детская игрушка "Ванька, встань-ка". Пятки остаются на кровати, тело горизонтально поднимается. При этом ощущаешь, как оно выходит из живота чуть ниже пупка и упирается в поверхность, на которой лежишь в районе пяток. Где-то (кажется в "Отдельной реальности") описан этот способ подъема. Когда Кастанеда грибы курил. А "щекотку" ты неизбежно получишь при концентрации на любой части тела.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 31
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.06 21:22. Заголовок: Re:


Гениалиссимус пишет:

 цитата:
Кощей , ты волю так не почувствуешь.



Поясни: щупальца - это не воля? Или щупальца - это воля, но неправилен, на твой взгляд, сам метод?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.06 21:27. Заголовок: Re:


Кощей, Зулейка учила использовать волю в сновидении. И я предлагаю тоже. Пытаться почувствовать ее в физическом теле - тоже самое, что пытаться поднять физическое тело в воздух. Теоретически возможно, но практически не доступно. Хотя ты и можешь летать в сновидении. Конечно, воля это и есть это самое щупальце.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 32
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 22.07.06 23:47. Заголовок: Re:


Гениалиссимус пишет:

 цитата:
Кощей, Зулейка учила использовать волю в сновидении.



Заметь - учила использовать в сновидении. Но учила сначала в состоянии бодрствования. То есть КК сидел, поджав колени к груди, и подметал "метлой" пол. Он находился в состоянии повышенного осознания, но не спал. Затем, когда он ощутил волю как тактильное ощущение подметания пола, Зулейка стала учить его пользоваться волей - но уже в сновидении. То есть здесь мы видим обучение и в реале, и в сновидении. В идеале оба способа должны практиковаться совместно. В то же время, на мой взгляд, ничто не мешает научиться пользоваться волей даже тому, кто сновидеть пока не умеет. В данном случае воля - это атрибут энергетического тела. Атрибут второго внимания. Чтобы второе внимание взяло верх, нужно отключить первое. Путь к этому - остановка ВД. На мой взгляд, ничто не мешает тренировать волю во время прогулки по городу, совмещая это с остановкой ВД. В данном случае монотонность ходьбы и "ощупывания" окружающего мира волей только помогает. Мне нужно ходить минут 40, чтобы если и не войти в состояние ОВД, то хотя бы приблизиться к нему. Восприятие мира, людей становится иным. И я УВЕРЕН, что данная практика в какой-то момент обязательно приведет к полной остановке ВД с какими-то интересными феноменами. А уж что там будет - волю ли ощутишь, или еще что другое получится, будет видно.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 8
Зарегистрирован: 21.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.06 13:32. Заголовок: Re:



Все таки для более ясного понимания хотелось бы определиться с определениями

Кощей пишет:

 цитата:
ДХ часто говорил о воле. Он понимал волю как некую силу, которая выходит откуда-то из области живота. Фокусируя волю, можно оказывать воздействие на окружающий мир. ДХ говорил, что "развивать" волю невозможно, что эта сила просто приходит к воину в какой-то момент. В тоже время, Зулейка обучала КК методике "подметания пола" некими щупальцами, выходившими из живота - что вроде бы очень смахивает на использование воли



Мне всегда казалось что Воля это то что удерживает ТС в определенном месте и не дает ей перемещаться в отличие от намеренья, за счет которого ТС собсна и перемещается. т.е. мну понимает Волю как что то что приказывает моему ВД осуществляться

Кощей пишет:

 цитата:
При движении - скажем, по городу - ты уже не бродишь мыслями где-то в облаках, а сосредоточен на конкретной практике. Стараешься ощущать мир волей, ощупывать людей, предметы. В какой-то момент и в самом деле начинаешь ощущать в животе некую щекотку, какой-то отклик на свои усилия



А ты не пробовал людей и предметы ощупывать глазми, мысленно трогать руками, ощущать запах. Кпримеру посмотреть на дверную ручку и ощутить ее на вкус, мысленно провести по ней рукой, отметить ее металлический блеск. И при движении по городу получать полный комплекс доступных для тебя ощущений используя по максимуму свои чувтва. Мну иногда такое практикует и хотя ОВД этим вряд ли добъешся, но зато мир выглядит более живым и ярким.

Заметил за собой, что щекотка(напряжение) в животе появляется при возникновении чувства страха.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Сообщение: 34
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.07.06 20:12. Заголовок: Re:


avoir la frousse, я пока не знаю, что такое воля. Могу лишь оперировать чужими словами, а чужие, они и есть чужие. Пока для меня воля - это именно некая энергия, исходящая из живота, некие шупальцы. Разумеется, я пробовал ощущать с помощью воли текстуру предметов, их цвет, температуру и т.п. Пока не получается, все на уровне фантазий. Но буду стараться. :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.06 12:40. Заголовок: Re:


avoir la frousse пишет:

 цитата:
Заметил за собой, что щекотка(напряжение) в животе появляется при возникновении чувства страха.



Напряжение, даже скорее "кручение" (не щекотка).
Но оно не появляется при возникновении страха. Страх это когда чего-то боишься. Наоборот, это ощущение ЯВЛЯЕТСЯ ощущением страха. Или ощущением, которое можно принять за страх (похоже). Или ощущением, которое пугает. Выбирайте.

Само по себе ощущение весьма интересно. ИМХО, оно связано не с волей, а с энергетическим центром живота ("махмапутры" оставим индусам).

Этот центр любопытен для изучения, т.к. дает наиболее яркие сны, если активен при засыпании. Есть только одно "но", сны с 90% вероятностью будут кошмарами.
Так что, если любите ужастики по ночам, это ваш центр

У меня сейчас появилась одна теория (пока неподтвержденная), что для входа в ОС нужна дополнительная энергия, которую мы можем получать от тех или иных центров. Центр разума, которым мы пытаемся осознавать происходящее хорош, но его запасов энергии недостаточно для акта сновидения.

Как я сейчас вспоминаю рассказы сновидящих, наилучшие результаты в ОСах появлялись у сексуально-неудовлетворенных подростков, для которых ОСы являлются чем-то вроде бесплатных порно-сеансов. Т.е. они засыпали в предвкушении чего-то интимного (задействуя соответственный энергетический центр) и все ОСы у них крутились вокруг секса. Крутились, но ОСы!!!

Второй вариант, наиболее часто встречающийся у сновидящих - ОСы животом, большинство из которых начинаются как кошмары (а иногда и продолжаются, даже после осознания).

Так вот я и подумал... воля-волей, но может надо и энерго-центры поразвивать? Как минимум - эти два, как наиболее перспективные в плане энергии. И, таким образом, понемногу переводить свои сны в сексуально-пугающую область, для получения необходимой энергии. Это ведь даже неприлично отказываться от таких огромных запасов энергии только потому, что она "небезупречна". Безупречной должна быть не энергия, а ее применение

P.S. Хотя уже сейчас заранее предвижу все побочные эффекты, которые такое развитие может произвести на человека. Но, может быть, отнестись к ним не как к неизбежной неприятности, а как к вызову?


Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.08.06 12:48. Заголовок: Re:


Еще вариант, ОСы грудью, т.е. сердечным центром. Его ощущение также знакомо любому человеку, как и "страх" животом, или "желание" пахом. Это ощущение "грусти-тоски-печали", какой-то непонятной тяжести (кошки скребут). При этом ощущении центр активен лучше всего. Хотя сны с этим центром немного... тяжеловаты, на мой вкус. Даже в большей степени, чем кошмары.

Если кто-то знает ощущения с более высоких "этажей", буду счастлив услышать их описание.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 35
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия, Находка Приморский край
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 11:15. Заголовок: Re:


Дремлин пишет:

 цитата:
... наилучшие результаты в ОСах появлялись у сексуально-неудовлетворенных подростков, для которых ОСы являлются чем-то вроде бесплатных порно-сеансов. Т.е. они засыпали в предвкушении чего-то интимного (задействуя соответственный энергетический центр) и все ОСы у них крутились вокруг секса


не согласна .... во всяком случае у меня этот вариант не прокатывает. Сколько бы ни было секс-энергии во 2-й чакре, ОСы не получаются. Думаю, тут дело в чем-то другом, вот только понять бы в чем

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 30
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 11:37. Заголовок: Re:


У меня ОСов, видимо, никогда и не было (сколько себя помню).
Или были, но очень мимолётные и не запомнились.
Те, что были (в последнее время) с сексом связаны не были, скорее, с каким-то сильным впечатлением наяву, чем-то новым, необычным.

Видимо, упор надо делать действительно на волю: пытаться дать себе задание наяву (те же руки увидеть или что-то другое), т.е. проявлять волевой акт - регулярно и методично и стараться днём не разбазаривать энергию.

Тут прочитала один источник, в котором говорится именно о самопрограммировании наяву и даже необязательности при этом видеть именно осознанные сны. Хотя бы просто сны. Типа "тухлых снов" у хакеров.

http://forum-worldofdreams.com/forum/viewforum.php?f=9&sid=a2e793146382f8b23552d393f8e60d55

Автор методик - некий kadh. Он даже предлагает методы совместных неосознанных! снов

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 16:47. Заголовок: Re:


Nikol пишет:

 цитата:
во всяком случае у меня этот вариант не прокатывает. Сколько бы ни было секс-энергии во 2-й чакре, ОСы не получаются.



Дело не в ОСах, а в более насыщенных энергией снах (более ярких и запоминающихся), из которых проще делать ОСы, чем из полубредовых-расплывчатых, которые забываешь, не успев проснуться.
Да и энергия бесполезна, как бы много ее ни было, если ее не применять.


 цитата:
Намерение это энергия. (Искусство сновидения)

Вот, многие не обращают внимания на эти слова. А зря. Намерение это энергия. А воля - скорее клей, который эту энергию направляет... если она есть.
Следовательно, много энергии+слабая воля=сильное, но бестолковое намерение. Мало энергии+сильная воля=несгибаемое намерение, которое не может реализоваться. Мало энергии+слабая воля=жопа. А Много энергии+сильная воля=мощное намерение, которое реализуется даже не заметив преград.

____________________________________________________________________


По поводу более высоких энергий. Выше сердечного центра располагается центр принятия решений, который видящие считают наиболее важным для себя ("Магические пассы"). Возможно, если этот центр насытить достаточным кол-вом энергии, многие проблемы со сновидением исчезнут сами-собой? К примеру, часто посещающая всех без исключения сновидящих (да и не только их) ощущение растерянности, незнания что делать и за что ухватиться, вполне могут быть следствием энергетического голода именно в этом центре
Про пассы я не говорю, они подхоят далеко не всем (и не всегда), но я думаю есть смысл насыщать эти центры с помощью внимания... Впрочем, все это надо проверить.

А по поводу энерго-центров и снов лично у меня реакция условно-положительная. Сны стали ярче и "красивее", а вот во время бодрствования центры немного отвлекают, включаясь не ко времени.
Тут требуются дополнительные исследования. И боюсь одного меня может не хватить. Можно провести практикум. Есть добровольцы?





Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 17:13. Заголовок: Re:


Заранее уточню, какие именно побочные эффекты я имею ввиду.
Сексуальный центр даже не беру, возникновение необоснованных желаний не такая уж и неприятная штука.

А вот центр живота может быть более неприятен. Во первых, его проявления легко принять за страх. Собственно, как я уже говорил, это и есть страх в физиологическом смысле. Поэтому появляющиеся к месту и не к месту загибы от страха (и частые походы в туалет) при активном (крутящемся, тяжелом) центре не такая уж редкость. Не говоря уж о часто проявляющемся ощущении растерянности и угрозы, ничем чаще всего не обоснованном. Именно так чаще всего и проявляет себя этот центр и все любимые народом "нехорошие предчувствия" как раз и являются ощущением активного центра живота (центра животных).

Центр сердца может быть даже более неприятен, т.к. его очень легко принять за чувство вины, тоски или жалости. Точнее, это то самое ощущение. Разница только в том, что при активации "вручную" такое ощущение возникает от самых слабеньких причин, а то и вовсе без оных. Так что при работе с этим центром лучше заранее быть уверенным в том, что сможешь себя вовремя одернуть и не спутать небо со звездами, отраженные в поверхности пруда. Иначе велик шанс превратиться в кузнечика, что "ел одну лишь травку, не трогал и козявку и с мухами дружил". Да и жалость к себе может, в конце концов, задолбать

Центр горла, насколько я вспоминаю по прежним опытам, также имеет целый ряд неприятных эффектов, среди которых излишняя (и зачастую необоснованная) самоуверенность, гордыня, эгоизм и безжалостность, которые могут за пару недель превратить человека в ту еще конфетку.

Йоги, которые как раз и занимаются активацией всех своих центров, к слову, уделяют очень большое внимание "борьбе" с самопроизвольно выскакивающими эмоциями, т.к. для них этот вопрос никогда не теряет своей актуальности.

Если кто-то все же думает, что для него эти проблемы решаемы (или хотя бы не новы), можете даже без практикума попробовать вызывать в центрах знакомые всем с детства ощущения, для более активной их работы (и большего насыщения энергией). Тут особых метод нет, сосредотачиваешься, вызываешь, чувствуешь. Как две рыбы о косяк.



Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 17:28. Заголовок: Re:


P.S. Про центр ступней, ответственный за все виды агрессии (замечали, как часто раздраженные люди притопывают ногами? это чтобы не успокаиваться ), я вообще не упоминаю. Уж слишком сложен он в обращении, даже в большей степени чем все остальные. К тому же велик шанс повстречать в сновидениях оранжевых лазутчиков, что не очень гуд. Но если есть желание, этот центр проще всего активизировать самыми первыми сериями в тенсегрити (два притопа, три прихлопа и т.д.).

Про центр ума также речь не пойдет, т.к. он и без того активен у людей дальше некуда.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 17:34. Заголовок: Re:


P.P.S. А из положительных моментов насыщенных центров не могу не отметить, что и во время бодрствования, как и во время сна, мир становится ярче, красивее и... насыщенней (но не обязательно лучше)



Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 18:18. Заголовок: Re:


Так что нерассмотренным остался только центр надпочечников (любимый центр Шаолиньских монахов), но с ним я почти не знаком. Если кто-то про него знает, расскажите пожалуйста побольше.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 31
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 21:15. Заголовок: Re:


Кто-то из практикующих цигун и сновидение где-то писал, что раскрытие энергетических центров (чакр) можно сопоставить с вратами сновидения (у Кастанеды). Например, раскрытие центров ступней соотносится с прохождением первых врат, центра коленей - вторых врат. О последующих центрах и вратах упомянуто не было.
Если это так, то понятно, почему Дон Хуан заставлял всех своих учеников так много ходить пешком.
Тогда более понятным становится выражение (не помню, чьё, у Кастанеды где-то) об "осознании на уровне щиколоток".

Насколько это соответствует твоему опыту, Дремлин ?
Может ли кто-то ещё что-нибудь сказать ?


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Сообщение: 41
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.08.06 23:59. Заголовок: Re:


Я как-то пробовал прокачивать перед сном чакры, начиная с муладхары и до самой верхней. Чакры - лучше буду говорить центры - визуализировал в виде драгоценных камней соответствующего цвета. Обычно центры рекомендуют визуализировать в виде шарика энергии, но вариант с драгоценными камнями мне понравился больше. Камни, во-первых, прозрачные, энергия видится чистой. Кроме того, камни многогранные - возможно, каждой чакре - тьфу ты, центру - должна соответствовать своя форма камня. Короче, сначала визуализирую красный центр в виде сияющего многогранного вращающегося красного камня, держу сияние пару минут, потом часть энергии перетекает выше, в оранжевый центр, и т.д. После фиолетового центра возвращаешься обратно к синему (центр третьего глаза) и активируешь его дополнительно. То есть выход в ОС осуществляется именно церез этот центр (втречал именно такие рекомендации у некромагов). Выйти сразу мне не удалось, но количество ОСов увеличилось, зависимость была очень явная. Дополнительно в то же время я использовал два упражнения: 1) очистку энергетики: представляешь, что лежишь в чистом прохладном ручье, который течет сквозь тебя и вымывает всю гадость. 2) упражнение, рекомендованное то ли Абеляр, то ли Доннер - не помню. Заключается в замыкании потоков энергии: один идет от макушки вдоль передней стороны тела к ступням, а второй от ступней поднимается вдоль спины к макушке головы. Получается нечто вроде силовых линий у магнита. Все эти упражнения практиковал вместе, примерно в течение месяца. Результат был заметен, но не настолько, чтобы счесть эти упражнения панацеей. То есть нужно что-то еще. Кстати: с тех пор, как занялся созерцанием, не было ни одного ОСа. Но хочется верить, что скоро уровень внимания перешагнет некую черту, и вот тогда... :))

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 37
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия, Находка Приморский край
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.06 13:20. Заголовок: Re:


Кощей пишет:

 цитата:
Я как-то пробовал прокачивать перед сном чакры, начиная с муладхары и до самой верхней


я регулярно этим занимаюсь и пока на ОСы это + образом не влияло, скорее наоборот. При тщательных занятиях энергетикой, количество люцидников да и снов вообще заметно снижается.

Дремлин пишет:

 цитата:
Выше сердечного центра располагается центр принятия решений, который видящие считают наиболее важным для себя


поконкретнее можно? это Вишудха или что-то другое?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 32
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.08.06 16:27. Заголовок: Re:


Центр принятия решений, это (по Кастанеде) вроде бы на шее, если нащупать развилку и ямку. Там. С какой чакрой это сопоставляется - не знаю.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 11:30. Заголовок: Re:


Аннет пишет:

 цитата:
Кто-то из практикующих цигун и сновидение где-то писал, что раскрытие энергетических центров (чакр) можно сопоставить с вратами сновидения (у Кастанеды).



Хня Аннет пишет:

 цитата:
Если это так, то понятно, почему Дон Хуан заставлял всех своих учеников так много ходить пешком.



Он заставлял учеников ходить пешком, чтобы "взбалтывать" нижний энергетический центр. Что-то наподобие "ходьбы" есть и среди магических пассов.
Среди прочего, он "прокачивал" и другие центры у Кастанеды. Все эти "случайные" и очень мощные приступы страха, агрессии и грусти были ощущениями работающих в полную меру трех нижних энергетических центров. Таким образом ДХ незаметно увеличивал энергетические запасы Карлоса.

Аннет пишет:

 цитата:
Насколько это соответствует твоему опыту, Дремлин ?



Моему опыту соответствует то, что любая техника, будь то созерцание или ОСы, в первую очередь ТРАТЯТ нашу энергию. И чем сложнее техники, тем больше энергии для них нужно. Занявшись усиленным созерцанием я и сам не заметил, как едва не стал иссушен этой практикой. Пока, тьфу-тьфу, все прошло, хотя эмоции, как я уже говорил, просто задолбали. Не далее как вчера рыдал как ребенок над музыкой в заставке к сериалу Kingdom Hospital (Bye bye, baby, don't be long. I worry about you, while you gone...)
Но, ИМХО, оно того стоит. Да и борьба с загадочным "индульгежем" наконец-то обрела свой смысл. Индульгеж - это идти на поводу у энергетических центров (эмоций), что невозможно, если они не работают, или работают еле-еле.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 11:34. Заголовок: Re:


Кощей пишет:

 цитата:
Я как-то пробовал прокачивать перед сном чакры, начиная с муладхары и до самой верхней. Чакры - лучше буду говорить центры - визуализировал в виде драгоценных камней соответствующего цвета. Обычно центры рекомендуют визуализировать...



Прошу не обижаться, но я не верю в визуализации. У меня визуализации вечно не работают, или работают как-то наоборот. Но если у кого-то именно с помощью визуализаций получается добраться до энергоцентров. Если при "прокачивании" мудадухры вы ощущаете эмоции, которые связаны с этим энергоцентром, если ощущаете свой центр физически, значит все в порядке

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 11:41. Заголовок: Re:


И вообще, можете кидать в меня камни, но я считаю что визуализации это обычное фантазирование, и те, у кого они как-то срабатывают на "реале" - настоящие уникумы, которые создают себе непроходимые сложности, чтобы потом героически их преодолевать. А между тем, та же работа с энергоцентрами, если она проводится напрямую, легка, приятна и эффективна.



Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 12:00. Заголовок: Re:


Визуализация это что-то вроде ходьбы вприпрыжку. Кто-то где-то описал технику ходьбы вприпрыжку. С тех пор многие люди, для того чтобы ходить, пытаются прыгать на месте. У кого-то при этом получается продвигаться вперед, другие прыгают на одном пятачке, пока не надоест. Хотя для того, чтобы ходить, прыгать вообще необязательно.

Так и визуализации. Если хотите прокачивать центр без помощи визуализаций, прокачивайте так же, как вы это делали визуализируя, но... ничего не визуализируйте. Рано или поздно начнете делать то, что нужно.

Иначе, как сказано в библии, "сейчас получите награду свою". И наградой будут любопытные визуализации.

Да и вообще, скорее всего визуализации были придуманы для узкой группы учеников, которые никакими другими способами не могли научиться соприкасаться с центрами. И под присмотром учителей, визуализации, как это ни странно, срабатывали

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 12:05. Заголовок: Re:


А мне всегда было любопытно, почему ДХ никак не прокачивал сексуальный центр у Кастанеды. Только советовал не тратить оттуда энергию. Что это, брезгливость? Или осторожность? Они все-таки в одном доме спали... мало ли что случилось бы с КК, если бы его сексуальный центр был прокачан с той же силой, что и остальные

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 34
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 12:17. Заголовок: Re:


Дремлин, спасибо за информацию. Интересно.
А как ты прокачиваешь центры? Дыханием?

О сексуальном центре: может быть, они и прокачивали, кто знает?
Может быть, Кастанеда и не писал многого.
На многих сайтах, заметила, обсуждают книгу Эми Уоллес об отношениях в группе Кастанеды и его последовательниц. Я, правда, ещё не читала, но по обсуждениям поняла, о чём речь.
И тут возникают разные домыслы о том, как вообще строятся отношения в группе магов. И некоторые считают, что сексуальная компонента даже подспудно вызывает напряжения в группе, заставляет ревновать, самоутверждаться (в том числе, бессознательно).

Есть ли у тебя мысли об этом?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 12:29. Заголовок: Re:


Аннет пишет:

 цитата:
А как ты прокачиваешь центры? Дыханием?



Да нет, просто прокачиваю. При этом я, конечно, дышу. И, наверное, мог бы дышать как-то иначе, для эффекту. Только не знаю для чего. Центры это что-то вроде наших энергетических мышц. Да, большую часть времени они либо пассивны, либо включаются только под воздействием внешних обстоятельств (например, если кто-нибудь напугает), но могут включаться и напрямую. Тут сразу, конечно, может не получиться. Нужно знать как именно эти центры работают, а для этого желательно следить за собой (или вспомнить перепросмотром) в те моменты, когда они активны.

Есть еще вариант сосредоточиться на них вниманием, но может и не сработать. В любом случае любые способы взаимодействия с центрами это то же самое что способы поднять руку. Это наша рука, часть нашего тела, мы можем визуализировать, можем дышать, можем прыгать на пятках, а можем просто поднять руку.

Аннет пишет:

 цитата:
Есть ли у тебя мысли об этом?



Ты знаешь, я об этом как-то и не думал

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 12:33. Заголовок: Re:


И лучше в вопросе с центрами избегать аналогий. Центр это не что-то такое, что похоже на что-то другое. Центр это центр, аналогов у него нет, и каждый центр непохож на другой. И относиться к ним желательно именно так. Как к чему-то новому, только что открытому и малоизученному. Короче, центры это центры. И чтобы включить центры, нужно включить центры. Это чем-то похоже на то, как люди учатся двигаться после серьезных травм. Заново изучают свое тело.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 21
Зарегистрирован: 21.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 13:20. Заголовок: Re:


Хай!
Дремлин пишет:

 цитата:
А мне всегда было любопытно, почему ДХ никак не прокачивал сексуальный центр у Кастанеды. Только советовал не тратить оттуда энергию. Что это, брезгливость? Или осторожность? Они все-таки в одном доме спали... мало ли что случилось бы с КК, если бы его сексуальный центр был прокачан с той же силой, что и остальные


Цитата:
Скучно съёбаные
Новые видящие утверждают, что каждый человек рождается на свет с определенным уровнем энергии, точно соответствующим уровню энергии его родителей в момент зачатия.

Большинство людей (и это заметно невооруженным взглядом, не только новым видящим) имеют очень небольшой уровень энергии. Таких людей маги называют "bored fucks" или "BFs". Перевести это можно, например, так: "скучно-съебаные" (далее "ССЪ").

Таким людям противопоказано растрачивать сексуальную энергию. (Впрочем, растрачивать энергию противопоказано всем).

Из обилия ССЪ среди окружающих можно делать интересные выводы:
Например, что секс у большинства людей как был скучным и неинтересным, так и остался. А то что там в кино - все хрень собачья.


"... Мы говорим о команде Орла относительно секса. Это ведь его установка: половая энергия предназначена для создания жизни. Посредством этой энергии Орел наделяет новые существа осознанием. Поэтому, когда живые существа совокупляются, эманации внутри их коконов делают все возможное для того, чтобы наделить осознанием новое существо, которое они создают.
Во время полового акта эманации, заключенные в коконе каждого из партнеров, приходят в необычайное возбуждение, кульминацией которого становится слияние двух частей светимости осознания - по одной от каждого партнера - которые отделяются от их коконов.
- Половой акт - всегда зарождение нового осознания. Даже когда оно в итоге не форммируется, - продолжал дон Хуан. - Эманации внутри коконов человеческих существ понятия не иммеют о сексе ради развлечения."

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 22
Зарегистрирован: 21.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 13:28. Заголовок: Re:


Дремлин ,
Что ты понимаешь под прокачиванием сексуального центра?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 13:55. Заголовок: Re:


avoir la frousse, то же самое, что и под прокачиванием других центров, хотя и не то о чем ты подумал. То, о чем ты подумал, это как раз пример растраты энергии из центра, а не ее привлечения


Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 14:02. Заголовок: Re:


Вообще ощущение прокачанного сексуального центра может доставать ничуть не меньше, чем у всех прочих центров.
Например, все люди противоположного пола (даже те, на кого ты раньше бы и не взглянул) становятся необычайно привлекательными.
И даже находясь в компании абсолютно одетых женщин всякие детали могут буквально сводить с ума. В нос лезут запахи, в глазах мелькают детали, даже обычные волосы, струящиеся на плечах... короче я не очень успрдствую с прокачиванием этого центра и другим не советую

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 23
Зарегистрирован: 21.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 14:04. Заголовок: Re:


Дремлин,
Получается, что ты не прокачиваешь, а накачиваешь?
ЗЫ
И откуда ты знаешь о чем я думал?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 14:10. Заголовок: Re:


avoir la frousse пишет:

 цитата:
Получается, что ты не прокачиваешь, а накачиваешь?



Можно и так сказать.

avoir la frousse пишет:

 цитата:
И откуда ты знаешь о чем я думал?



Догадался по глазам

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 24
Зарегистрирован: 21.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 16:05. Заголовок: Re:


avoir la frousse пишет:

 цитата:
Получается, что ты не прокачиваешь, а накачиваешь

Дремлин пишет:



 цитата:
Можно и так сказать



И накачиваешь ты туда энергию за счет ослабления других центров?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 16:20. Заголовок: Re:


avoir la frousse пишет:

 цитата:
И накачиваешь ты туда энергию за счет ослабления других центров?



Хороший вопрос

Вообще-то, я понятия не имею откуда она берется. Нехватки энергии в других центрах я не замечал. Возможно, это просто свободная энергия, до которой я "не дотягивался" по причине еле-еле работающего центра раньше. А может быть и действительно это высвобождение той энергии, которая раньше циркулировала исключительно в районе головы. В любом случае, нехватки энергии я не ощущаю. Скорее наоборот. Ощущал, пока не начал "прокачку".




Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.08.06 16:23. Заголовок: Re:


Хотя, с другой стороны, я прокачиваю четыре центра сразу, и мог действительно не заметить пропажи энергии в центре гнева и центрах голвы. А, с другой стороны, даже если она пропадает, то и фиг бы с ней. В этих четырех центрах она куда нужнее (мне).

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 38
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия, Находка Приморский край
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.08.06 10:34. Заголовок: Re:


avoir la frousse

 цитата:
И накачиваешь ты туда энергию за счет ослабления других центров?


Это вряд ли. попробуй прокачать сам, к примеру, Анахату..и увидишь, что в других центрах энергия не убавляется, просто остальные центры при этом не активированы.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Сообщение: 42
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.06 00:13. Заголовок: Re:


Дремлин, я понял, о чем ты. И полностью с тобой согласен - твой метод лучше. Визуализацию надо отправить на свалку. Первые же простенькие эксперименты позволили понять, что накачка центров (неудачный термин) - это, скорее, просто настройка. Или его включение, активация. Каждому центру соответствуют характерные для него эмоции: активируя центр, ты открываешься соответствующим чувствам. Чувства продуцируют ответные эмоции (а это уже трата энергии). К слову, я вижу здесь самую прямую связь с движением точки сборки - если следовать терминологии КК. Сдвигается ТС - меняется восприятие и отношение к тем или иным вещам. При этом разные практики сдвигают ТС в разные места. Например, христианство сдвигает ТС туда, где характерны чувства любви, миролюбия и т.п. - активизируется сердечный центр. Сатанизм, вероятно, активизирует какой-то другой центр - я еще не разобрался, какой центр чему соответствует. То есть можно подобрать практики, активизирующие конкретные центры. Но: это все усложненный путь. Как ты и сказал, можно работать напрямую с чувствами, выбросив всю шелуху.

А вообще, самое мерзкое, в чем я убедился за последние годы - это то, что я не знаю, какой я на самом деле и есть ли "я" вообще. ДХ был прав, говоря о том, что все наши мысли, ощущения, эмоции соответствуют тому или иному положению ТС. Меняется положение ТС, меняемся и мы. Получается, что нас не существует. Мы - всего лишь положение точки сборки...

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 36
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.06 09:27. Заголовок: Re:


Кощей:


 цитата:
А вообще, самое мерзкое, в чем я убедился за последние годы - это то, что я не знаю, какой я на самом деле и есть ли "я" вообще.



Я, кстати, тоже это поняла. Меня это приводило в растерянность и замешательство: мне казалось, что все благородные эмоции во мне существуют словно бы как дань традиции, не совсем по-настоящему, что я их специально стимулирую, выжимаю из себя (мол, так надо). Теперь я стараюсь не переживать по этому поводу.
У Павича где-то было, в одной из его повестей, про одного персонажа: "у него не было друзей, поэтому он не знал, какой он". :) Т.е., какой ты определяют отношения с другими, но это не значит, что эти твои качества законсервированы в тебе и не изменятся.
С другой стороны, есть всё же что-то и стабильное, зависящее, скорее, от твоей конституции: если ты флегматик, то вряд ли станешь сангвиником (надолго, по крайней мере).

А насчёт активации центров - интересно, надо будет этим заняться.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.06 19:52. Заголовок: Re:


Кощей пишет:

 цитата:
К слову, я вижу здесь самую прямую связь с движением точки сборки - если следовать терминологии КК. Сдвигается ТС - меняется восприятие и отношение к тем или иным вещам. При этом разные практики сдвигают ТС в разные места.



А мне всегда казалось, что центр принятия решений и место без жалости как-то связаны.
А "нижние положения точки сборки" - пугающие положения, положения животных - вполне могут быть связаны с центром живота.

Центр лба тогда - центр видения. Центр сердца - человеческая линия.

К слову, о центре сердца. Даже не знаю как сказать... сегодня я каким-то образом случайно сонастроил центр сердца с окружающим пейзажем (я был на природе) и это было что-то с чем-то! Лет с восьми так не отрывался. Даже пришла мысль, что любые траблы и геморы, связанные с Путем, стоили одного этого момента и даже ради него одного стоило жить. Но это, видимо, классический индульгеж

Кощей пишет:

 цитата:
Получается, что нас не существует. Мы - всего лишь положение точки сборки...



Я тоже так раньше думал. Теперь знаю, что мы - еще и состояние энергии в центрах Именно они определяют наш темперамент, здоровье, поведение, силу, реакции, взаимоотношения, интеллект, агрессивность... да, собственно, они определяют практически все то, что нельзя приписать точке сборки

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.06 19:59. Заголовок: Re:


Насчет центра лба. Не центр видения, а место безмолсного знания. Причем сейчас, припоминая кое-какие моменты, понимаю что так оно и есть. Они взаимосвязаны.



Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Сообщение: 43
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.08.06 09:31. Заголовок: Re:


Дремлин, я вчера почитал книгу по йоге, там описано, за что отвечают конкретные центры. Муладхара - нижний центр - вызывает гнев и жадность. Но она же дает жизненную энергию, бодрость.
Свадхистана - отсутствие сострадания, желание разрушения, презрение, подозрительность, сексуальность. Дает возможность использовать созидающую и сохраняющую энергии. Позволяет освободиться от страсти, похоти, гнева, жадности, ревности и зависти.
Манипура - алчность, ревность, коварство, страх, ложь, жестокость. Работа с чакрой позволяет увеличить жизненную силу, избавиться от болезней, приобрести долголетие.
Анахата - любовь, вера, преданность, долг. Обретение власти над своим "Я", мудрости и внутренней силы, приведение в равновесие мужской и женской энергий, контроль над чувствами, развитие божественного видения и установление гармонии намерения и действия, становление космической любви и развитие творческого вдохновения.
Вишудха - создание чувственно окрашенных образов, эмоционально-духовная деятельность. Дает спокойствие, чистоту, ясность, способность к поэзии, понимание сновидений, принокновение в тайны Писаний.
Аджна - ясновидение, знание. Избавление от всех грехов, освобождение от желаний, способность знать прошлое, настоящее и будущее.
Сахасрара - сверхсознание. Выход за пределы пространства и времени.

Это лишь краткие выдержки. Видно, что низшие центры несут в себе весь негатив, но они же влияют на жизненную силу. Высшие центры отвечают за какие-то возвышенные духовные вещи. Уместно вспомнить слова Ауробиндо о том, что аскеты, убивая в себе ту же сексуальность, сами лишают себя источника жизни. Ну а даосы, как известно, каким-то там образом сублимировали эту энергию, направляя ее на нужные вещи. Да и ДХ говорил о том, что сексуальная энергия - единственная, которой мы обладаем. В итоге можно сделать вывод, что каждый центр нуждается в некой правильной настройке. (но с этим надо еще разбираться. Мне пока вообще непонятен механизм всего этого. То есть что происходит, когда я, например, избавляюсь от страха или наоборот, пропитываюсь им).

Еще один момент: вчера, засыпая, думал обо всех этих вещах, и как-то неожиданно до меня дошло, что мы зря разделяем физическое тело и тонкое (светящееся, по КК). Физическое тело - это просто некая проекция на наш план все тех же эманаций, заключенных в нашем коконе. Чтобы изменить физическое тело - скажем, превратиться в ворону - магу нужно просто выделить другой пучок эманаций. И физическое тело, являесь отражением этого пучка эманаций - или им самим - послушно изменится. То есть нет разделения "тело-эманации", это одно и то же. Работая с эманациями, отвечающими за сборку тела (являющимися телом), мы работаем с самим телом. Отсюда видны интересные возможности работы с болезнями, со старением и т.п.: люди обычно стараются воздействовать на тело (пучок эманаций) снаружи. Тогда как работать с ними надо на энергетическом уровне. Не пытаться модифицировать какие-то эманации (они вечны и неизменны) - а освобождаться от каких-то и принимать какие-то другие. То же старение может быть просто неким естественным дрейфом ТС (команда Орла на старение), когда одни эманации, отвечающие за молодость, выпадают, на их место захватываются новые. То же и с болезнями - вполне возможно, что с ними не нужно бороться - их нужно просто оставлять, выбрасывать. Удалять соответствующие им эманации. ДХ писал о Хулианыче и Арендаторе - те могли менять по желанию свое тело. То есть это вполне возможно. Но для этого, вероятнее всего, нужны большие объемы энергии...

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 544
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.06 10:05. Заголовок: Re:


нашла интересный материал по данной теме, буду тренироваться как раз до 18 числа есть свободное время.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 545
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.06 10:06. Заголовок: Re:


1
В структуре нашего тела есть определённый канал, через который может быть направлена циркулирующая в теле энергия, так называемое внутреннее дыхание. Есть семь полостей, которые могут быть заполнены этой энергией, при этом включение в процесс внутреннего дыхания каждой полости, во первых, приводит к оздоровлению всех связанных с ней органов, во-вторых, к омоложению организма и в – третьих, к раскрытию так называемых «сверхспособностей».

Здесь мы рассмотрим способ раскрытия трёх нижних полостей, в наибольшей степени определяющих состояние нашего физического тела и все процессы его взаимодействия с внешним миром.

По центру нашего живота впереди позвоночника проходит некая пустотелая трубка, которую удобней называть центральным каналом. В раннем детстве каждый из нас использовал её в процессе дыхания, то есть вдох достигал самого низа живота. У взрослых людей этот канал находится в сжатом, свернувшимся положении и практически не ощущается. Тем не менее раскрыть этот канал, вновь задействовать его в процессах вдоха – выдоха не так сложно.

Этот канал когда-то соединялся с тремя основными полостями живота – местом сосредоточения энергии, обеспечивающей работу прилегающих органов и определённые аспекты взаимодействия с внешним миром. По мере взросления эти связи атрофировались и процесс поступления энергии непосредственно в эти полости почти прекратился.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 546
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.06 10:10. Заголовок: Re:


-2-
Техника не очень проста, но не требует никакой специальной подготовки

-Сядьте удобно, с выпрямленной спиной и со скрещёнными ногами. Восстановите нормальное дыхание и сосредоточьтесь на нижней части живота. Вдох должен обеспечиваться только движением мышц нижней части живота. При этом старайтесь вдохнуть максимально глубоко, но так, чтобы грудная клетка оставалась неподвижной. Сосредотачивайтесь только на процессе вдоха, выдох при этом типе дыхания происходит с использованием других механизмов. Через определённое число вдохов и выдохов, обычно не более 50 , вы ощутите этот канал и движение по нему, напоминающее по ощущениям движение воздуха в лёгких.

-Продолжайте вдыхать и выдыхать , стараясь заполнить воздухом самый низ живота. Раскрытие первой полости сопровождается ощущением «прорыва» в нижней части живота и очень приятным «щёкочущим» заполнением внутренней области промежности. Это ощущение невозможно перепутать ни с чем. Сосредоточьтесь на нём, так чтобы каждый ваш вдох исходил бы именно из этой области. Подышите так не менее 5-10 минут.

-Для раскрытия первой полости – так называемой полости смертности- обычно достаточно 10-15 вдохов, но иногда может потребоваться и больше. В принципе эффект определяется многими внешними факторами, и в некоторых случаях в данный конкретный момент времени может ничего не получиться. Поэтому если после 50 вдохов ничего не произошло, лучше остановиться и повторить всё на следующий день.



Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 397
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.12.06 11:14. Заголовок: Re:


Можно попробовать.
Интересно, что при глубоком вдохе с последующей задержкой дыхания в нижней части живота явно ощущается тепло.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 548
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.12.06 03:04. Заголовок: Re:


-3-
-Для раскрытия двух других полостей, расположенных в области живота, достаточно знать их место расположение. Вторая полость расположена примерно на четыре пальца ниже пупка, а третья – посередине между пупком и подложечной впадиной. Можно двигаться снизу или сверху. В первом случае вы сначала заполняете энергией первую полость, а потом «поднимаете» выше, во-втором – останавливаете брюшное дыхание на нужном уровне и поддерживаете его до ощущения «прорыва». Это гораздо легче сделать, чем написать, после того, как вы ощутили внутреннее дыхание, убедились в его существовании, всё остальное происходит почти автоматически.

-После раскрытия всех трёх полостей в области живота необходимо закрепить обретённый навык, научиться произвольно вызывать движение энергии в любой полости по отдельности и во всех них последовательно , при движении внутреннего дыхания как сверху вниз, так и снизу вверх. Для этого достаточно 1-1,5 часа при ежедневных упражнениях.

-Результатом станет постепенное исчезновение всех болезненных ощущений в области живота (если они у вас были) и появление в нём своеобразного ощущения внутренней гармонии, внутренней теплоты, означающей, в частности, начало оздоровления всех органов брюшной полости. Это – близкий результат, достижимый практически для каждого.

-Что же касается следующих результатов, то заполнение энергией первой полости позволяет человеку обрести ощущение стабильности, слитности с реальностью. Вторая полость даёт возможность установления полного контроля над всеми эмоциями, всеми желаниями, что означает не столько возможность их подавления, сколько возможность их полной реализации. Раскрытие третьей полости обеспечивает развитие способности к полной концентрации на любом объекте внешнего мира.

-«Магический портал» раскрывается обычно через несколько недель упражнений, направленных на нагнетание энергии во 2 и 3 полость. Вы ощутите, как ваш живот заполняется какой-то плотной субстанцией, свободно циркулирующей в этих полостях и во всём животе. Иногда это сопровождается болезненными ощущениями, не наносящими, впрочем, никакого ущерба здоровью. Сначала изредка, а потом всё чаще эта субстанция будет стремиться вырваться наружу, сквозь « щель», расположенную в районе пупка. Когда это произойдет впервые, вы не сможете контролировать процесс, поэтому просто наблюдайте за происходящим. Навыки приходят с течением времени


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 549
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.12.06 03:07. Заголовок: Re:


Аннет
я вчера надышалась! очучения есть, почти такие как описано.Буду дышать дальше

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 31
Зарегистрирован: 20.09.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.12.06 13:49. Заголовок: Re:


Интересная темка... сенкс за инфу... ;) а можно аффтара узнать?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 562
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.12.06 02:21. Заголовок: Re:


Ronin
Эт Бурислав Сервест.


Начала дышать по вышеописанной методе как раз в тот день, когда выложила ее здесь. Первый день сделала по 50 вдохов на каждую полость, потом уменьшила. Дышу перед сном, но недолго. Если перебрать, то потом не заснуть. Сдвигает ТС. Сны стали ярче.
Первые несколько дней в районе полостей было видно зеленый цвет. Сейчас он сменился на синий. Но это необычные цвета, а такие, как их практически нет в природе.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 581
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.12.06 04:09. Заголовок: Re:


продолжаю дышать по полостям, увязывая дыхание с Практикумом, что идет в закрытой теме.
Сейчас ощущения довольно таки интересные. Есть напоненность полостей энергией и что-то шевелится в р-не между пупком и солн.сплетением.
Дыхательные техники - весчь сама по себе сильная...и двинают не только ТС, но и кой-чего еще

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 28
Зарегистрирован: 25.10.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 18.12.06 20:39. Заголовок: Re:


Николь, я пробую эту практику с первого дня как ты ее выложила. Кое какие ощущения есть, но не совсем те, которые описаны.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 585
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.06 02:01. Заголовок: Re:


nestig
да я сама не знаю что с этим делать дальше. Дышу и дышу, правда совсем не столько времени сколько требуется. Потора часа в день-это для меня "слишком", знаю по собственному опыту. Мое тело нужно "приучать" к таким нагрузкам постепенно.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 29
Зарегистрирован: 25.10.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.12.06 20:54. Заголовок: Re:


Ну я тоже пока на полтора часа не перехожу, дышу пока не надоедает, или пока внимание не начинает переключаться на что-то другое. Сны кстати не много изменились, стали слегка кошмарными, но это и не плохо, они более эиоцианальные и лучше запоминаются.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 594
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.06 02:08. Заголовок: Re:


пока отставляю в сторону эту технику :))

пьянки-гулянки, диско и панки!

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 56 , стр: 1 2 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 2
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет