ЭТОТ ФОРУМ АРХИВНЫЙ. МЫ ПЕРЕЕХАЛИ СЮДА: http://www.dreamtown.ucoz.ru/

АвторСообщение



Сообщение: 46
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.08.06 23:59. Заголовок: 2.0. Сновиденный практикум


Сновиденный практикум

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 124 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]





Сообщение: 88
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.10.06 16:40. Заголовок: Re:


На днях во сне оказался во дворе небольшого саманного дома. Дом явно находился на юге, вроде как в Казахстане. При этом во сне я знал, что уже один раз здесь был и вот теперь попал сюда снова.
Двор был обнесен саманной стеной, на стене сидели смуглые ребятишки. Рядом со мной был какой-то старик - эдакий казахский дон Хуан. :) Он обучал меня боевым искусствам: показывал, как надо правильно стоять, двигаться и т.д. При этом мальчишки на стене вовсю потешались надо мной, что меня немного смущало. Так вот, самое главное: по ходу дела старик говорил о Силе, но называл ее иначе - Джара, с ударением на первом слоге.
Собственно, больше я ничего и не запомнил. Но само название - Джара - меня заинтересовало. Оцените связь со словом "раджа" - у меня есть очень четкое ощущение, что у этих слов общие корни. Возможно, слово "раджа" когда-то имело совсем иной смысл - а именно, служитель Джары, или что-то подобное. Жрец, одним словом. Опять же, в словах "раджа" и "джара" есть слог "ра". А Ра, как известно, бог солнца.
В общем, я аж руки потираю - до того мне все это понравилось. :) Словно зацепил какую-то сакральную ниточку.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 392
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 24.11.06 16:13. Заголовок: Re:


По практикуму - ничего.
Но зато опять сны работают, как символически-вещие. Это для меня будни.
Несколько дней назад: снилось необычное зрелище: сразу два солнца: одно большое, закатное и над ним прямо обычного размере, яркое, дневное.

Результат: смогла удачно решить 2 дела в 2-х местах в один день (солнце по моему знаковому словарю - всегда хорошо, всё плохое ослабляется).

Позже, на следующий день:
дождь, дорога, ведущая вниз.

Результат: в этот день всё было неудачно: съездила зря.
Значения символов: дождь - неудача, спуск - неудача.

Самопрограммированием это быть не может, т.к. события от меня не зависят, если и зависят, то минимально.

На следующей неделе в середине предстоит важное дело, буду смотреть указания снов, но в любом случае надо его довести до конца и взять штурмом одно учреждение.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.01.07 02:19. Заголовок: Re:


Кощей пишет:

 цитата:
Вчера, засыпая, поймал момент засыпания. Но появилось першение в горле, пришлось сглотнуть, все испортилось. И так пару раз подряд. К слову, это моя старая болячка, никак не могу от нее избавиться - как только расслабляюсь и готов заснуть, проклятое горло дает себя знать.



Кощей, горло для сновидящего - очень важная весч. тву - хороший человек. мну подскажет тебе как укрепить горло. высовываиш язык, тяниш его в другую сторону от себя изо всех сил с помощью языковой мускулатуры так, чтобы как можно сильней прочувствовать напряжение мышц в основании языка. при этом можно дышать. через некоторое время засовываиш язык на его прежнее место, расслабляиш мускулатуру, затем повторяиш упражнение исчо несколько раз. В течении дня желательна проделать эта раза три (но даже при одном выполнении эффект значительный). за несколько дней практики энергетическая структура горла укрепляется очень сильно.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.01.07 02:21. Заголовок: Re:


сновидящим советую исчо посмотреть в каких нить йоговских книжках описание выполнения Симхи-мудры.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 50
Зарегистрирован: 25.10.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.01.07 11:33. Заголовок: Re:


Симха-Мудра, или символ льва. Это упражнение для улучшения работы носоглотки, профилактики простудных заболеваний незаменимо в климатических условиях нашей страны. Для его выполнения нужно в положении стоя или сидя в одной из медитативных поз прижать подбородок к груди, направив взгляд в точку между бровями, затем открыть рот, максимально высунуть язык и загнуть его книзу, стараясь коснуться им подбородка. Оставаться в этом положении некоторое время, затем вернуться в исходное положение. Обязательно сразу выполнить контрпозу - Джихва-Бандха (запирающий языком замок): с закрытым ртом вытянуть язык и прижать его с силой к верхнему небу, при этом несколько раз подвигать вперед и назад нижней челюстью. Продолжительность выполнения увеличивается постепенно от 2-3 серий продолжительностью несколько секунд до 5-6 серий с продолжительностью до нескольких десятков секунд. После правильно подобранной дозировки напряжение в мышцах горла ощущается до 30 минут, но не более.

У практикующих Симха-Мудру улучшается качество речи, слова приобретают весомость, парадоксальным образом уменьшается количество ненужных слов, легко соблюдается принцип Моуна (молчание).

Сохраняйте напряжение мышц во время выполнения упражнения!

Постарайтесь делать его в то время, когда вас никто не видит: ваш вид в позе Симха-Мудра вызовет невольную улыбку у окружающих!

Это оно?
Взято от сюда: http://www.sportclubmai.ru/heading/papers/188/ret.html

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.07 23:21. Заголовок: Re:


да-да..это оно. всё првильно. ети йоговские штуки на самом деле очень сильные.
nestig, хорошо что выложил описание, народ сразу сможет здесь прочитать.

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.01.07 23:54. Заголовок: Re:


немного не в тему разговор я тут завёл, но на самом деле в Искусстве Сновидения знание подобных вещей является ключевым, поверьте мне.
мну ещё хочит показать Вам др. вариант выполнения Симхи (мну считает Симху очень полезной техникой). мну извиняется..., здесь мож не все с иогой знакомы, но от себя скажу, что даже если чел. савсем ничего не знает, ну или ничего не практикует, и вдруг когда-нибудь берётся делать какието упражнения, он почувствует что-то новое для себя, можно и результат (пользу) тоже сразу заметить (Дон Хуан говорил : ''Телу нравятся такие вещи''). Вовсе необязательно тренироваться сразу по системе, если вы делаете хотябы что-нибудь, что считаете (чувствуете) нужным, это уже будет хорошо для вас. Обычно следующим этапом тело уже знает, чта ему нужно ещё (по сути необходимо), и вы находите ещё что-нибудь интерестненькое.
аааа..ну да..мну ещё хочит показать Вам др. вариант выполнения Симхи (взял у Сидерского дословно, в скобках мож напишу какие-нибудь пояснения) :
(складываемся в лотос, ложимся на живот, принимаем позу Сфинкса, т.е. отталкиваемся предплечьями от пола прогибаясь назад в спине, живот прижат к полу. Сфинкса все знают, толька здесь он в лотосе).
ЛЕВ - СИМХАСАНА
Сдвигаем ладони туда, где в предыдущем положении находились локти. Отталкиваемся руками от пола и вытягиваемся в упоре. Руки прямые. Тело свободно “провисает” между плечевыми суставами и коленями. Сокращением мышц спины увеличиваем прогиб, стараясь прижать к полу ступни.
> Делаем глубокий вдох.
Вытягиваем шею и прижимаем подбородок к подъяремной выемке. Широко раскрываем глаза и сводим их к межбровью (если попробуете просто так как-нибудь свести глаза к межбровью (вверх), почувствуете сходящиеся на макушке мурашки).
Высовываем язык и его кончиком дотрагиваемся до грудины (ну я вообще-то недотянулся).
> Быстро и мощно сжимаем все мышцы низа туловища в корневом замке и таким же быстрым жестким и полным выдохом “подхватываем” поток корневого замка, “выбрасывая” его энергию через рот. Выдох сопровождается естественно возникающим звуком “х-х-а-а-а-а-х-х-х!!!”.
Этот выдох буквально сметает все блокировки, которые могли по каким-либо причинам возникнуть в каналах серединной оси энергетического тела.
> Медленно вдыхаем сквозь широко раскрытый рот (мну и через нос хорошо), стараясь ощутить, как одновременно со струей воздуха в тело сквозь рот, межбровье и макушку головы врывается мощный упругий поток чистой прозрачной и прохладной Силы, которая концентрируется в самом центре живота.
> Несколько раз повторяем “ха”-выдох с последующим медленным полным вдохом через рот.
Прячем язык, закрываем рот, расслабляем глаза и также закрываем их, сгибам руки, ложимся на живот, кладем лоб на пол (или подбородок на сложенные руки) и расслабляемся в течение одной-двух минут.
Симхасана является совершенно уникальным упражнением по своему очистительному действию во всех слоях энергетического тела. Кроме того, ни одна другая асана не дает такой мощной “перезарядки” всей системы свежим потоком Силы, поле которого характеризуется вибрациями очень высокого уровня

Спасибо: 0 
Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 701
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.07 04:00. Заголовок: Re:


сегодня был яркий сон.

Нахожусь в своей комнате (№ 741) общежития, в котором я жила, будучи студенткой. Вроде все вещи распаковала, навела порядок. Затем вышла в коридор. Открыла дверь в ванную...а там такой бардак! ванны нет, раковины нет, унитаза тоже..потом смотрю, бегают большие крысы, но лохматые, как морские свинки..черные и с хохолком...бегают по полу и никого не боятся. Думаю: странно..мутировали что ли...
Пошла по общему коридору к соседям в 743-ю. Эта комната на этаже последняя, угловая. Захожу и попадаю в большой зал, вместо 10 м2.
Снова возвращаюсь в свою, и вижу на стене надпись:

"можешь косить под Аню. Я все знаю, и Azakil тебе этого не простит"- что-то вроде того.

Из моей комнаты перед этим вышла деваха, злая на весь мир...светловолосая, облезлая такая...и пошла в 743-ю.
Прочитав это сообщение, я пошла за ней. Опять попала в большой зал, вместо 743-ей....там оказалось что-то типа бара. Нашла деваху, подошла к ней и мы стали разговаривать.
Говорю: -посмотри на меня хорошенько. Ты меня не знаешь совсем. Я тебя гораздо старше и уже закончила этот ВУЗ. Меня зовут....(называю свои реальные данные). Но это моя комната, я тут жила раньше и пробуду тут недолго. И не нужен мне твой Радик, или как его там. Я вообще не представляю о чем ты говоришь
Девка захлопала глазами и поняла, что ошиблась..стала извиняться..

на аворлде есть похожий ник (Azazaki вроде). Только он тут ни при чем.
Я не учатсвую в том практикуме, и почти его не читаю.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 501
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.02.07 11:03. Заголовок: Re:


Nikol пишет:

 цитата:
на аворлде есть похожий ник (Azazaki вроде). Только он тут ни при чем.
Я не учатсвую в том практикуме, и почти его не читаю.



Да, точно. Я сразу подумала!
Не читаешь - не важно. Важно, что в глаза бросилось, как и мне, кстати, а этого уже достаточно. :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
-validall


Сообщение: 26
Зарегистрирован: 14.12.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.07 07:25. Заголовок: Re:


Кощей пишет:

 цитата:
Сначала в ушах появилось давление, как при ОВД. Решил усилить это состояние, начал работать с ним.
....
Я не отводил от него взгляд, но никаких намерений - типа пойти с ним - не выражал.



Хороший опыт. Но у меня ощущение что ты кое что упустил. Замороч у тебя похоже на этом шарике произошла, в идеале надо было продолжать концентрацию я внутренних ощущениях - ты перешел к разглядыванию глюков. Впрочем задним умом рассуждать легко, я бы наверно тож заморочился.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
-validall


Сообщение: 27
Зарегистрирован: 14.12.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.03.07 07:28. Заголовок: Re:


Кощей пишет:

 цитата:
Собственно, больше я ничего и не запомнил. Но само название - Джара - меня заинтересовало.



Да прибудет с тобой, Джа. :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 748
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия, Приморский край
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.07 04:04. Заголовок: Re:


вчера перед сном хотела настроиться на Killera.
Пришел ответ: "недоступен". Тогда на Севку! и заснула...в результате...:

под утро летала немного! Шла к автобусу, перепрыгивая через лужицы и приподнявшись над землей сантиметров на 10, летела, перебирая ногами, как буд-то шла. При этом подумала, что нужно не привлекать к себе внимание людей подобными действиями.

А между 5 и 6 утра, на грани между сном и явью, ставила штамп кому-то на документ. Но вместо почтового адреса ам пропечатывалось что-то вроде: "APPROVED". Никак не могла понять почему отпечатывается эта надпись, хотя на "штемселе" был адрес компании.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 593
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.07.07 00:37. Заголовок: Re:


Могу подвести некоторые итоги своих наблюдений и попыток осознаться.
У меня лучше всего эти попытки даются сидя.
Иногда улавливается некое промежуточное состояние меж явью и сном и включается что-то похожее на 2-е внимание: появляется чёткость картинок, почти фотографическая, как бы видение в темноте, в основном, той комнаты, где сижу.
Это видение происходит в среде, похожей на глицерин.
Такие включения повторяются время от времени, достаточно часто, но продолжаются очень мало.
Непосредственно во сне осознаться удавалось считанные разы.
Теперь не просто ловлю моменты такого видения другим зрением, но и стараюсь намеренно увидеть нужное мне место: комнату или место в городе.

Для меня и этот малый опыт сгодится.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
moderator


Сообщение: 594
Зарегистрирован: 07.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.07.07 21:34. Заголовок: Re:


Могу сказать, что это включение "второго внимания" (пишу условно, т.к. не знаю наверняка) стала довольно регулярным.
А поза в которой сижу - это, по сути, поза эмбриона.
Где-то читала, что и перепросмотр идёт лучше, когда тело сжато в клубок (поэтому и ящик рекомендуется). В таком положении пропадает граница между перепросмотром и сновидением: возникающи образы, похоже, общей природы.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Сообщение: 299
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.07 09:17. Заголовок: Re:


Сегодня был интересный сон, скорее даже люцидник. В этом сне я летал с каким-то парнем, при этом мы оба время от времени начинали светиться. Я смотрел на него, и он вдруг начинал светиться очень ярким свечением, причем совершенно белым. Я бы сказал, белее белого. Очень похоже на вИдение, но в данном случае у меня намерения вИдеть не было. Когда я чувствовал, что начинаю светиться сам, возникало очень странное ощущение - я просто становился светом. Этот свет был во мне, мною и заливал все вокруг. Когда свечение ослабевало, я снова мог видеть окружающее. В какой-то момент мы оказались над остановкой, люди увидели наши светящиеся фигуры. Я со смехом сказал напарнику, что нам теперь остается их только перекрестить - отсюда, сверху.
В общем, занятный сон...

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Сообщение: 300
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.07.07 09:25. Заголовок: Re:


А пару дней назад мне во сне подарили союзника. В выходные пойду искать для него горлянку. :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 1
Зарегистрирован: 05.08.07
Откуда: Владивосток
ссылка на сообщение  Отправлено: 05.08.07 15:57. Заголовок: Re:


Всем привет! Практикум ещё работает? Присоединиться можно?

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Админ


Сообщение: 842
Зарегистрирован: 06.07.06
Откуда: Россия, Приморский край
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.07 12:54. Заголовок: Re:


Greian
он постоянодействующий, так что валяй! :))

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
-validall


Сообщение: 53
Зарегистрирован: 14.12.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 06.08.07 13:40. Заголовок: грибочки


На днях попробовал жрать мухоморы - забавные сны псле них снятся - но в целом ничего особенного пока. Надо будет с дозировкой поработать.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 104
Зарегистрирован: 25.10.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.08.07 10:47. Заголовок: Re:


У меня вопрос ко всем кто тут практикует. Что вы ждете от от "поиска рук" во сне?
В первом сообщении кощей задал правильное направление:
Кощей пишет:

 цитата:
Предлагаю начать сновиденную практику с нуля - то есть с первых врат.


А что такое Первые Врата? Как вы себе их представляете?
и еще:
Кощей пишет:

 цитата:
Но у меня нет желания ДОБРАТЬСЯ до ОСов - все-таки это пройденный этап. Сейчас мне хочется получить стабильность сновиденной практики - то есть сновидеть каждую ночь, причем по желанию и без лишних усилий вроде ловли рем-фазы.


НО тем не менее, почти все отчеты, сводятся на то, был ОС или не был. Т.е. получается, что от "поиска рук" вы все же ожидаете ОСа, забыв о Первых вратах, намерение опять сползает на достижение спонтанных ОСов. Но ведь КК ни где не писал, что руки надо искать для того, чтобы осознаться.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 17
Зарегистрирован: 19.05.07
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.08.07 21:10. Заголовок: Re:


nestig пишет:
[quote]У меня вопрос ко всем кто тут практикует. Что вы ждете от от "поиска рук" во сне?

По этому поводу у меня вопрос абсолютно ко всем,кто это читает.А скажите есть ли вообще кто-нибудь,кто действительно пересек "Первые Врата".То есть вошел в Ос прям с засыпания?Nestig прав по поводу вопроса:ведь на самом деле надо войти в сон контролируемо,через осознания момента засыпания,а рукм уже искать,чтобы зафиксировать себя там.Тогда почему мы ставим себе такую установку,чтобы осознаться уже во сне?Лично я ни разу не уловил момента засыпания и в самом сне тоже таким образом не осознавался.У меня было,если это можно так назвать" Уловил момент просыпания"То есть посреди ночи,ближе к утру,я чувствую,что просыпаюсь,потом чувствую либо давление,либо какие-то вибрации,понимаю что тело спит,сознание нет,я привычным(в смысле для тела) способом встаю с кровати и начинаю свои приключения.И все таки,есть ли такие кто может похвастаться Первыми Вратами,а может вторыми ,третьими?


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
-validall


Сообщение: 61
Зарегистрирован: 14.12.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 10.08.07 05:59. Заголовок: Re:


У меня такое было с десяток раз так делал, к сожалению такой метод засыпания сжирает у меня кучу времени и сил - лежишь и борешься за осознанку - такие напряги, а утром обычно на работу надо топать. Мешают две крайности: утомление, из за которого осознанка теряется и перегруз эмоциями, которые заснуть не дают. Ну и опыт ОС должен быть. Сразу войти не знамо куда вряд ли получится.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 2
Зарегистрирован: 05.08.07
Откуда: Владивосток
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.08.07 16:10. Заголовок: Re:


Ура!!! У меня наконец-то был ОС. Я почему так радуюсь – просто я не сновидела уже года два наверное, ну то есть у меня за этот период были ОСы, но в них было очень мало осознанности, почти сразу я переходила в обычный сон и я даже не помню их. А тут вот решила поучаствовать в вашем практикуме, всю неделю пыталась в течение дня использовать метод «тестирования реала», ну то есть, проверять по ощущениям сплю я или нет. Но так как на работе был большой напряг (впрочем как обычно), то, соответственно такую проверку я проводила не слишком часто. К концу недели даже наступило состояние какого-то отчаяния, что с такой загруженностью в работе, я вообще никогда не смогу больше сновидеть, потому что ни метод днём толком не делаю, а когда спать ложусь, вообще отрубаюсь моментально. Вобщем сегодня я под утро вставала в туалет, а когда легла спать, то не могла какое-то время уснуть, потом промелькнуло такое состояние: закрываешь глаза, но видишь комнату, и какая-то лёгкость наступает при этом, хотя это не сон, потому что можешь в любой момент открыть глаза и убедиться, что не спишь. Я вдруг вспомнила, что когда я раньше занималась ОСами, это состояние было преддверием прямого перехода в ОС, то есть через некоторое время наступает какой-то «переход» и почти моментально оказываешься в сновидении, единственный косяк – я всё время попадала в состояние, когда лежишь в своей комнате (ну там были, конечно, вариации, иногда комната была не совсем как в реале или что-нибудь двигалось постороннее), и при этом не можешь двигаться. Максимум, что можешь сделать – это типа «руками» шевелить, правда их не видно (иногда только какие-то цветные полоски видела, уже и не помню даже конкретно), вобщем только чувствуешь, что чем-то вроде рук двигаешь. На этот раз такого перехода сразу в ОС не последовало, я просто заснула, а уже во сне поняла, что сплю. Не буду описывать подробности, отмечу только, что несколько раз переходила в другой сюжет и опять осознавала, что сплю. Причём несколько раз намеренно переходила в другой сюжет: например, сначала я была в городе (даже не знаю, в своём или нет, не припоминаю такой улицы в точности), мне надоело там находиться, решила попасть к морю, просто прыгнула куда-то (пытаюсь сейчас вспомнить детали, но не могу), картинка поменялась, но я всё ещё была в городе, а потом вдруг увидела, что впереди синеет море и пошла туда, там действительно было море. Затем решила опять сменить сюжет, на этот раз я встала лицом к скале и спиной к морю, закрыла глаза (то есть погрузилась в темноту) и прыгнула спиной назад, сначала какое-то время болталась в «темноте», потом появилась картинка. Также использовала для перехода прыжок в окно. Правда, потом уже сложнее было сразу всё удерживать осознанно: и переход и новый сюжет. На какое-то время после перехода могла забыться и просто видеть сон, потом опять осознавала, что сплю. И ещё я старалась не давать волю эмоциям особенно: а то бывает, что только в ОС попадёшь, так сразу летать или там к спрайтам приставать. :) (Ну то есть чуть-чуть всё же было… Увидев, своего мужа во сне я всё-таки пыталась «достучаться» до него, убеждая его в том, что он спит, но он на меня вообще никак не реагировал, какую-то чушь молол и вообще вёл себя так, как будто он меня не видит, даже не то что не видит, а не реагирует, вобщем не было контакта, я не могла захватить его внимание). Я сосредоточилась на том, чтобы фиксироваться в сюжете и осуществлять осознанные переходы. Ещё, кстати, момент: в течение почти всего ОСа я испытывала сексуальное возбуждение, но опять-таки воплощать свои сексуальные фантазии не стала :), вместо этого использовала это чувство, чтобы продолжать осознавать себя во сне, это придаёт дополнительные силы, если не поддаваться желаниям, иначе вовлекаешься в сюжет и всё, конец ОСу (проходила уже раньше неоднократно :) ).
Я, конечно, продолжу дальше проверять в реале, сплю я или нет, но думаю, что в моём случае всё же сработало то, что я вставала под утро, а потом опять легла спать. Впрочем, метод не важен – главное результат. :) Думаю также поработать с тем ощущением, о котором я писала, когда с закрытыми глазами видишь комнату. Потому что после этого стабильно переходишь в ОС. Не знаю пока как его достичь, попытаюсь просто методом вспоминания добиться этого.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 18
Зарегистрирован: 19.05.07
Откуда: Украина, Киев
ссылка на сообщение  Отправлено: 11.08.07 22:24. Заголовок: Re:


Greian пишет:
[quote] Думаю также поработать с тем ощущением, о котором я писала, когда с закрытыми глазами видишь комнату. Потому что после этого стабильно переходишь в ОС. Не знаю пока как его достичь, попытаюсь просто методом вспоминания добиться этого.

это состояние,когда видишь комнату с закрытыми глазами,я уже убедился имеет у всех сходные черты.А главная оссобенность этого состояния,так эта та,что далеко не каждый раз можешь "выйти из тела".Я в таком состоянии просыпался очень много раз,но попасть в реальный сон или "выйти из тела",получалось в процентах 20.А все остальные,шевелил руками,ногами,поднимал туловище и все что то не пускает,потом засыпал и все.Причем у очень многих я замечал такие проблемы.Вот бы еще разобраться с чем это связано.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 3
Зарегистрирован: 05.08.07
Откуда: Владивосток
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.08.07 03:49. Заголовок: Re:


irbis пишет:

 цитата:
это состояние,когда видишь комнату с закрытыми глазами,я уже убедился имеет у всех сходные черты.А главная оссобенность этого состояния,так эта та,что далеко не каждый раз можешь "выйти из тела".Я в таком состоянии просыпался очень много раз,но попасть в реальный сон или "выйти из тела",получалось в процентах 20.А все остальные,шевелил руками,ногами,поднимал туловище и все что то не пускает,потом засыпал и все.Причем у очень многих я замечал такие проблемы.Вот бы еще разобраться с чем это связано.



Да, я тоже много раз пыталась встать ("выйти из тела"), но увы. :( Иногда тоже получалось, но это был скорей не выход, а просто переход в ОС, где можешь двигаться. Единственный раз вроде получилось действительно "выйти", но это было давно и больше не повторялось, единственное, что я запомнила - это какие-то невероятные ощущения, что воспринимаешь всем своим "телом" одновременно, какое-то пронзительное чувство, настолько обострённое восприятие, что я даже не знаю с чем сравнить. К сожалению, это продолжалось недолго, я лишь начала ходить по комнате, как меня "втянуло" обратно. Конечно, сложно сейчас сказать, был ли это реальный "выход" или же просто переход в другой сюжет. Чтобы сказать это однозначно надо по крайней мере это повторить. :) Так что будем работать дальше. :)

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 4
Зарегистрирован: 05.08.07
Откуда: Владивосток
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.08.07 04:27. Заголовок: Кощей пишет: [quote..


Кощей пишет:

 цитата:
Вчера, засыпая, поймал момент засыпания. Но появилось першение в горле, пришлось сглотнуть, все испортилось. И так пару раз подряд. К слову, это моя старая болячка, никак не могу от нее избавиться - как только расслабляюсь и готов заснуть, проклятое горло дает себя знать. Приходится засыпать на боку, тогда такой помехи нет. А на спине - мешает. В самый ответственный момент, когда уже чувствуешь, что вот оно, накатывает, появляется першение, сглатываешь - и все теряется... Пока эту занозу преодолеть не могу. Плохо еще то, что именно засыпание на спине дает мне возможность поймать момент засыпания. Когда засыпаю на боку, то просто засыпаю...



Кощей, не знаю насколько актуальны для тебя ещё проблемы с горлом. Напишу на всякий случай. :) У меня тоже горло - это проблемное место. Есть одно хорошее медицинское средство - бактериофаг называется, бывает стафилококковый и стрептококковый. Скорей всего проблемы с горлом из-за стафилококков, можно сдать анализы, но у меня все знакомые, которые мучаются с горлом, страдают из-за золотистого стафилоккока. Вобщем, мне в своё время посоветовали промывать горло, как только начинаются проблемы, стафилококковым бактериофагом. Необязательно идти к врачу, можно просто сначала предварительно промыть нос и горло, например, тёплой минеральной водой без газов, а потом набрать в шприц этого самого бактериофага и залить в нос, а потом побрызгать со шприца в горло (естественно, всё это без иголки только :)). Гадость, конечно, редкостная, но помогает лучше всяких антибиотиков и на другие органы отдачи не будет, как при приёме других лекарств. Делается это утром и вечером где-то по 10 мл. бактериофага на один раз, один курс дней 7-10. По крайней мере первый раз, а там уже, если это поможет, то по мере необходимости, иногда и 2-3 дня достаточно.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Сообщение: 311
Зарегистрирован: 06.07.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.08.07 10:39. Заголовок: Re:


Greian, спасиб, попробую. Я более-менее научился обходить эту трудность, подкладывая под голову пару подушек - чтобы повыше было. Но сама эта заноза никуда не исчезла.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить



Не зарегистрирован
Зарегистрирован: 01.01.70
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.08.07 20:44. Заголовок: Re:


Greian,
ты права по поводу режима просыпания и засыпания в самое удачное для осов время, ты добавляла силы в намерение непосредственно перед действием, а тестирование днем было тоже триксом для твоего желания осознаться, ты ежедневно записывала и питала энергией прогу для осознания, прокладывая колею перехода в ОС.
по поводу того состояния...когда встаешь ночью, ложась максимально расслабляйся, техник расслабление много, суть - ты должна перестать ограничивать себя физ телом, просто перестать его чувствовать, стать объемной, это сознание переходит в более тонкие тела, ты видешь с закрытыми глазами, если начнуться вибрации - ты коли хватит энки и намерения выйдешь в астрал, или в ОС..это состояние и было, посторяю - оно достигаецца полным расслаблением, а дальше действуй по внутренней памяти, или создавай портал в ОС..в общем собственно эти простые истины расписаны в любом пособии начинающего сновидца, главное сам механизм понять..а там насколько фантазии хватит...это все триксы для сознания..и это всего один, я его называю силовым, режимным...хи-хи...
вот только по поводу режима, со мной например произошло то, о чем в теме первые вопросы пишет наш веселый (я савсем без стеба и с уважением) ЯЯЯ ;), перенапрягаясь ты что то ломаешь, потом собирать долго себя бушь по кусочкам, потому главное в погоне за одной целью не наломать дров, всему свое время, нужно по грани идти, Путь подскажет.( это я к тому, чо ты писала - метод не важен, главное результат), ведь добившись маленькой цели, потратив на нее силы, а не равномерно распределяя их, ты можешь не достигнуть большего...поспешишь..как грят, но из без труда рыбку не выловишь).


Спасибо: 0 
Цитата Ответить
-validall


Сообщение: 63
Зарегистрирован: 14.12.06
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.08.07 09:59. Заголовок: Re:


последние несколько дней снятся сны странного качества. В них я могу и делаю то что хочу, но остается в некотором роде незавершенность из за которой я не могу сказать что это 100% ОС. Сюжет этих снов основан на дневных переживаниях, как обычный люцидник, но могу посмотреть на руки по желанию, причем проделываю это неоднократно на протяжении сна, спрайтов отслеживаю, но как то это все очень похоже на игру в ОС, попытавшись вспомнить что я делал до засыпания я ушел на 3 часа в прошлое, дальше произошла замороч и сорвался в люцид. И такая лабуда продолжается 5 дней. Интересный эффект начал отслеживать за собой, я теперь замечаю что существуют моменты включения в ОС наяву - это краткие мгновения длятся не более секунды обычно, такой сон разрушается за счет того что теряется контроль за телом и я попросту начинаю падать. Это меня немного беспокоит, как бы не засновидеть отсутствие опасности. Походу ТС в реале начала плавать.

Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
постоянный участник


Сообщение: 24
Зарегистрирован: 27.04.07
Откуда: Москва
ссылка на сообщение  Отправлено: 13.08.07 11:47. Заголовок: Re:


яяя, ты попробуй "уплотнять" тело сновидения в ОСе. Элементарно похлопывай тело руками и тд. Вот такое буквальное уплотнение как бы ).
Это кстати даст очень хороший эффект на развитие тела сновидения.
Вот это ощущение "незавершенности", сомнений и тд. это все в процессе формирования ТС совершенно нормально.


Спасибо: 0 
Профиль Цитата Ответить
Ответов - 124 , стр: 1 2 3 4 5 All [только новые]
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 4
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация откл, правка нет